Varizes.

Varizes são  veias dilatadas e deformadas, de coloração púrpuro-azulada, que surgem ao longo das pernas e podem causar dor e inchaço. As veias das pernas, que reconduzem o sangue ao coração após ter irrigado os membros inferiores, possuem válvulas cuja finalidade é impedir o retorno do sangue aos pés pela ação da gravidade. Às vezes, essas válvulas não funcionam com eficiência e o sangue empoça nas veias provocando deformação, inchaço e alterações na sensibilidade da pele.

Nas mulheres, durante a menstruação e na gravidez, principalmente, os sintomas tendem a piorar.

Episódios de maior gravidade podem ocorrer tanto por dilatação das veias profundas quanto das superficiais. Nesses casos de insuficiência venosa, podem surgir edema persistente nos pés, úlceras nas pernas e alterações na pigmentação da pele.

Para o tratamento das varizes superficiais a escleroterapia é indicada. Mas no que consiste essa tal escleroterapia? Os "vasinhos" são tratados com a aplicação de medicamentos esclerosantes nas veias alteradas, o que obstrui o o fluxo sanguíneo. Ao obstruir os vasinhos vermelhos, o aspecto estético das pernas melhora.

Para evitar dores, inchaços e problemas na pele, siga essas 3 simples instruções:

• Evite ficar de pé, parado na mesma posição, por muito tempo. Se for obrigado a fazê-lo, procure movimentar-se. Isso faz com que os músculos das pernas ajudem o sangue a circular;

• Diversas vezes por dia, procure elevar as pernas acima do nível do coração por alguns minutos para facilitar o retorno do sangue para o centro do corpo;

•  Ande a pé. Caminhar é fundamental para prevenir varizes.

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Porque bonito mesmo é ser saudável!

Se sentir bem e gostar do próprio corpo é maravilhoso, mas há quem exagere na dose quando o assunto é emagrecer. As dietas milagrosas e radicais se multiplicam e é preciso ter muito cuidado, por isso listamos aqui algumas dietas e seus perigos para a saúde. 

1- DIETA DO SUCO
Nessa dieta só consomem-se sucos de hortaliças ou frutas e as frutas in natura. 
Perigos: A dieta emagrece de fato, mas porque promove a perda de massa muscular. O baixo valor calórico e baixo teor de proteínas e gorduras, causa cansaço e indisposição, podendo levar o indivíduo à desnutrição energético-proteica.

2- DIETA ORTOMOLECULAR
Estimula o uso de fórmulas de vitaminas, minerais, aminoácidos, pró-hormônios, etc.

Perigos: Altas doses de vitaminas e minerais podem ser altamente tóxicas para o organismo e ocasionar diversas alterações metabólicas.

3- DIETA DA PAPINHA DE BEBÊ

O cardápio contém apenas papinhas de bebês industrializadas

Perigos: As papinhas de bebê industrializadas não suprem as necessidades nutricionais dos adultos. De fácil digestão, não oferecem sensação prolongada de saciedade. Dependendo do número de potinhos ingeridos (que pode variar), é possível que a pessoa consuma mais calorias do que se estivesse seguindo uma dieta equilibrada. Há grande perda de água e músculos, dando a falsa impressão de emagrecimento. A longo prazo, pode provocar desequilíbrio metabólico, levando a diferentes problemas de saúde.   

4- DIETA DO TIPO SANGUÍNEO

Segundo essa dieta os alimentos são divididos em 3 categorias: benéfico, neutro e nocivo. As pessoas de sangue “O” seriam carnívoras, as de sangue "A" seriam vegetarianas, as de sangue "B" seriam onívoros e as de sangue do tipo "AB" uma junção das duas últimas. 

Perigos: a dieta restringe grupos alimentares importantes, o que pode levar a sérias carências nutricionais.

5- DIETA DA USP

Apesar do nome, essa dieta não tem nenhuma relação com a Universidade de São Paulo. Seus criadores apenas se aproveitaram do nome para dar uma falsa credibilidade à dieta. Ela propõe uma redução radical dos carboidratos, com um cardápio especifico para cada dia..

Perigos: não promove a reeducação alimentar, pode causar dores de cabeça, fraqueza e cansaço devido à restrição de carboidratos, causa carência de vitaminas e minerais e pode até elevar os riscos de doença cardiovascular.

Portanto, lembramos que a melhor receita para emagrecer continua sendo a antiga (mas eficiente) dobradinha: alimentação balanceada (e sem restrições ou cortes radicais de alimentos específicos e/ou nutrientes) e exercício físico, sempre com o acompanhamento de seu médico e na medida certa, sem cometer exageros. 

Grupo Magistral, sempre buscando o melhor para você! 

Risquinhos inconvenientes.

Todos nós estamos sujeitos ao aparecimento de pequenos risco que surgem em diferentes partes do corpo: são as estrias. Elas surgem vermelhas e passam desapercebidas por se assemelharem a pequenos arranhões. No entanto, a vermelhidão é apenas a primeira fase das estrias. Elas evoluem. Ficam arroxeadas e depois brancas. Na fase inicial (quando ainda estão vermelhas) a eficacia do tratamento é de praticamente 100%, o que faz com que desapareçam facilmente, enquanto na fase de cicatriz (quando já estão brancas) o que se pode fazer é diminuir o tamanho, fazendo com que se tornem menos visíveis. Isso acontece porque  na fase inicial, as células têm maciais capacidade de regeneração, facilitando os tratamentos. 

Para prevenir contra esses tracinhos inconveniente, a melhor medida é a hidratação da pele. Os dermatologistas explicam: as estrias são resultado do rompimento das fibras de colágeno da pele, o que acontece quando a pele, por causa da gravidez ou do aumento de peso, por exemplo,  estica sem que as fibras tenham elasticidade para tal. As estrias são, portanto, cicatrizes provenientes da quebra de fibras de colágenos. Os cremes hidratantes aumentam a elasticidade da pele, o que diminui o risco de estrias. O indicado é fazer uso do hidratante 2 vezes por dia, de preferencia logo após o banho, quando a pele absorve melhor o produto. 

Se a prevenção não resolver, ou se você só se deu conta da existência das marquinhas brancas tarde demais não se preocupe: a Magistral tem a solução! Para amenizar as estrias, dispomos de um tratamento de eletrolinfing comprovadamente eficaz! O procedimento é feito a partir de eletroestimulação, o que promove  um aumento no número de fibroblastos jovens, amenizando as cicatrizes. Para mais informações entre em contato conosco! O Grupo Magistral espera por você!